Emziren Annenin Dikkat Etmesi Gereken Hususlar Nelerdir?

Emziren anne beslenmesine çok dikkat etmelidir. Gebelikte alınan kiloları vermek için diyet yapmamalıdır. Taze sebze ve meyve, yeterli tahıl ve protein içerikli gıdalar, süt ve süt ürünleriyle dengeli beslenme emzirilen bebeğin büyüme ve gelişmesi için önemlidir.

Bir diğer tartışılan konu da annenin sıvı ihtiyacıdır. Emzirme süresince annenin her susadığında su içmesi bunun için yeterli olacaktır. Ekstra bir şeye gerek yoktur.

Emzirme süresince bebekte gaz sancısına neden olacağı için soğan, sarımsak, lahana ve karnabahar gibi yiyeceklerden, bebekte huzursuzluk ve uykusuzluk oluşturacağı için de kahve ve koladan uzak durulmalıdır. Anne bu sürede ilaç kullanmak zorunda kalırsa mutlaka öncesinde doktor tavsiyesi almalıdır.

* Antikor: Akyuvarlarımızın vücudumuza giren yabancı maddelere karşı oluşturduğu moleküller. Bu moleküller yabancı maddenin yok edilmesine yardımcı olur.

Yorumlar

Yeni yorum gönder

Bu alanın içeriği gizlenecek, genel görünümde yer almayacaktır.
  • Web sayfası ve e-posta adresleri otomatik olarak bağlantıya çevrilir.
  • İzin verilen HTML etiketleri: <a> <em> <strong> <cite> <code> <img> <b> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Satır ve paragraflar otomatik olarak bölünürler.

Biçimleme seçenekleri hakkında daha fazla bilgi

CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.

Son yorumlar